Preparar un caldo con zanahoria, calabacín, cebolla y apio, añadir especias frescas como perejil y […]
Smoothie de frutas y avena para el desayuno
Ingredientes: avena, plátano, fresa, leche vegetal o agua.Preparación: Licuar todos los ingredientes hasta obtener una […]
Snack saludable: bolitas energéticas caseras
Ingredientes: avena, mantequilla de almendra, miel y cacao en polvo.Preparación: Mezclar todos los ingredientes, formar […]